Mouvement tridimensionnel : KINESIS

Kinesis, le mouvement original

KINESIS est né de la nécessité d’attirer chacun vers la pratique d’une activité physique pour améliorer sa qualité de vie. Le principe fondateur est de redécouvrir la beauté d’un mouvement libre et naturel. Il est devenu nécessaire de se réapproprier les capacités motrices afin de mieux affronter la vie quotidienne.

KINESIS guide naturellement le corps dans un espace en trois dimensions. Il permet d’améliorer le contrôle de son propre corps en sollicitant les muscles stabilisateurs pendant chaque mouvement et offre une liberté de mouvement dans toutes les directions et toute son amplitude.

En plus du développement de l’équilibre et de la souplesse, KINESIS garantit une amélioration de la force, caractérisée par la capacité du corps à vaincre une résistance.

KINESIS offre une expérience fitness agréable et efficace, dont les résultats sont tangibles et performants.



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