Démarrer un entrainement au fitness sans l’appui solide de personnes expérimentés est irréaliste, car le résultat se traduirait par une progression incertaine, voire une stagnation des résultats entraînant ainsi une baisse de motivation et, dans certains cas, un arrêt de l’entraînement.
C’est donc pour pallier ce problème que Mind2Body® Freelance a été conçu. Ce programme s’adresse à toute personne désireuse de renforcer ses acquis (confirmé ou débutant) de façon indépendante grâce à une planification d’entraînement sur mesure avec des tests biométriques et biomécaniques se traduisant par une ou des séances de personal training (en fonction de la fréquence d’entraînement prévue par semaine) et laissant tout un chacun évoluer jusqu’au prochain bilan intermédiaire.
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Avec l’aide de votre Personal Trainer Mind2Body® et grâce à nos programmes de fitness fonctionnel et de nutrition sur mesure, vous allez pouvoir approfondir certains sujets qui vous intéressent, comme le contrôle du poids, les problèmes articulaires, la diminution de la matière grasse, la pression artérielle élevée ou encore la mobilité.
Nous vous invitons à nous découvrir au travers de notre site où vous trouverez des explications sur nos programmes et suivis. Pour en savoir d’avantage, n’hésitez pas à nous contacter.
Mind2Body, une philosophie différente !